Mental hälsa eller psykisk hälsa: psykisk ohälsa statistik
Vad menas med psykisk hälsa och ohälsa?
Mental hälsa, psykisk hälsa eller välmående? Vad är egentligen vad? Ja, först och främst så kan vi göra en sak tydlig. Mental hälsa, psykisk hälsa och välmående är i stort sett synonymt med varandra. Begreppen handlar om samma sak, alltså individens mående. Världshälsoorganisationen har en definition av psykisk hälsa som gör att det blir lättare att förstå vad det faktiskt handlar om. De förklarar begreppet såhär: Som du säkert inser när du läser deras något förkortade definition av psykisk hälsa, så handlar det om att vara en välfungerande individ. Men, vart kommer psykisk ohälsa in i bilden då? Jo, det är just den frågan som gör att många blir förvirrade. För psykisk ohälsa och psykisk hälsa är nämligen två olika saker, även om begreppen touchar på varandra. Så låt oss försöka beskriva begreppet psykisk ohälsa. I Sverige används begreppet väldigt brett och det finns ingen enhetlig och överenskommen definition ännu. Därför kan det vara fördelaktigt att dela in begreppet i två olika områden, nämligen psykisk sjukdom och psykiskt lidande.
Mental hälsa
På de här sidorna beskriver vi vad psykisk hälsa innebär, hur det kan definieras och vad som påverkar psykisk hälsa. Vi tar också upp hur vi använder de uttryck som används för att mäta psykisk hälsa. Film: Vad är psykisk hälsa? Psykisk hälsa kan beskrivas som en tillgång eller resurs som gör det möjligt för oss människor att må bra och gör det möjligt för oss att uppnå vår fulla potential. Den psykiska hälsan påverkas av många saker. Den påverkas av ärftlig sårbarhet, vad vi gör, hur vi lever och vad vi är med om, men också av de rättigheter, möjligheter eller begränsningar som samhället och vår omgivning ger oss. I filmen beskrivs kortfattat vad psykisk hälsa är och vad den påverkas av. Psykisk hälsa är mer än att inte ha en psykisk sjukdom WHO:s definition av psykisk hälsa se faktaruta nedan är välciterad. Den lyfter att psykisk hälsa inte är detsamma som frånvaron av psykisk sjukdom, och inbegriper både enskilda personers upplevelser och relationen mellan individerna och det sociala sammanhang som de lever i.
Psykiska sjukdomar lista
Vad menas med psykisk hälsa och ohälsa? När begreppen psykisk hälsa och ohälsa används är det inte alltid klart vad de betyder. Socialstyrelsen, Folkhälsomyndigheten, Statens beredning för medicinsk och social utvärdering SBU och Sveriges Kommuner och Regioner SKR har enats om en gemensam och enhetlig användning av begreppen inom området. En schematisk bild visar hur de hänger ihop: Psykisk hälsa är ett paraplybegrepp för både psykiskt välbefinnande och psykisk ohälsa. De är inte alltid motsatser till varandra. Till exempel kan någon med ett så kallat psykiatriskt tillstånd, som adhd eller autism, samtidigt ha ett psykiskt välbefinnande, alltså må psykiskt bra. Psykiskt välbefinnande handlar om att kunna hantera livets svårigheter, att känna tillfredställelse med livet eller ha goda sociala relationer. Det handlar även om att kunna känna njutning, lust och lycka. Psykisk ohälsa innefattar både psykiska besvär och psykiatriska tillstånd.
Psykisk sjukdom
Lyssna Uttryck som psykisk hälsa och psykisk ohälsa kan betyda olika saker beroende på vem man frågar. Det kan öka risken för missförstånd. Därför är det viktigt att klargöra terminologin. Här kan du läsa om hur vi använder psykisk hälsa och relaterade uttryck. Psykisk hälsa och ohälsa är uttryck som regelbundet används i det allmänna samtalet, men innebörden är långt ifrån självklar. Psykisk hälsa kan till exempel användas när man talar om både psykisk ohälsa och psykiskt välbefinnande. Psykisk ohälsa kan i sin tur syfta på varierande tillstånd, alltifrån vardagliga psykiska besvär till svåra psykiatriska tillstånd och suicid. För att göra vår kommunikation så tydlig som möjligt har Folkhälsomyndigheten medverkat i ett terminologiarbete tillsammans med Socialstyrelsen och Sveriges Kommuner och Regioner SKR. Målet med det arbetet var att komma fram till ett gemensamt sätt att använda psykisk hälsa och relaterade uttryck. Här nedanför beskriver och förklarar vi de ord som vi har enats om att använda samt i vilka sammanhang vi använder dem.